Prijavite se na naš Newsletter
Uloguj se
Kada čovek tokom dužeg vremenskog perioda unosi manje magnezijuma nego što je potrebno dolazi do njegovog nedostatka i do simptoma kao što su umor,slabost,gubitak apetita,mučnine i povraćanja.Veliki nedostatak magnezijuma izaziva ABNORMALNI SRČANI RITAM,utrnulost,peckanje i grčeve u mišićima.
Magnezijum ima izuzetno važnu ulogu u prenošenju signala između mozga i tela. Inače je četvrti po redu mineral po zastupljenosti u organizmu.
Pored toga što pomaže pamćenju i učenju, štiti nervni sistem i pomaže normalnoj koncentraciji.
Magnezijum deluje kao prirodni blokator kalcijuma i na taj način pomaže opuštanju mišića a u mišićima se vezuje za proteine kao što su troponin C i miozin što dovodi do stvaranja kontrakcija. Ako naše telo nema dovoljno magnezijuma mišići se mogu previše stezati, što može izaziva grčeve. Grčevi u mišićima, posebno grčevi u nogama su stanje koje zahtevaju dodatak magnezijuma.
Kako učestvuje u regulaciji kontrakcije mišića tako utiče i na srčani mišić. Magnezijum je jako važan za održavanje zdravog rada srca.
Magnezijum pomaže u regulaciji nivoa insulina jer pomaže premeštanje šećera iz krvi u ćelije pa se preporučuje dijabetičarima kod kojih se primeti deficit.
Magnezijuma može poboljšati kvalitet spavanja pomažući našem umu i telu da se opuste.
Dneve potrebe za magnezijumom su:
tinejdžeri od 14-18 godina 360-410mg
žene 310-320mg
muškarci 400-420mg
trudnice oko 350mg
Pakovanje sadrži: 100 tableta.
Preporučena upotreba: 3-4 tablete dnevno.
MAX MEDICA MAGBET je dijetetski suplement koji sadrži odličnu kombinaciju magnezijuma i vitamina B grupe u jednoj kapsuli. Preporučuje se:
Magnall Relax je jedinstvena formulacija magnezijuma i kompleksa vitamina B u visokim dozama, koji na prirodan i siguran način pomaže da ostanete mirni, opušteni i u dobrom raspoloženju (psihički i fizički).
Magnezijum 375+ B6 je optimalna kombinacija dva sastojka koji su primenu našli kod grčeva u nogama i mišićima uopšte, nekih smetnji u radu srca, u prevenciji migrene, kod problema sa zatvorom i kod umora i iscrpljenosti.
SOFIJA EKSTRAKT PIJAVICE – krem za noge sa efektom hlađenja zahvaljujući izraženom efektu hlađenja vraća nogama ugodni osećaj lakoće, smanjuje umor i težinu u nogama, pomaže otklanjanju grčeva i napetosti mišića. Svakodnevnom upotrebom vraća se normalni osećaj u nogama.
Dejstvo:
ANAFARM SELENIUM E je dijetetski suplement koji sadrži kombinaciju dva snažna antioksidansa: selen i vitamin E.
Namenjen je:
EsenBak S. boulardii forte predstavlja aktivnu formulaciju sinbiotika (probiotik + prebiotik) koji zahvaljujući svom inovativnom sastavu, koji čine pažljivo odabrani liofilizovani bakterijski sojevi, u kombinaciji sa prebiotikom inulinom, uz dodatak 250mg Saccharomyces boulardii, ispoljava pozitivan efekat na simptome dijareje uzrokovane različitim faktorima.
MaxMedica Kolagenezin Doprinosi formiranju kolagena neophodnog za normalnu funkciju kostiju, hrskavice i kože.
Sterilni rastvor natrijum hlorida 3%, bez konzervansa, u pojedinačnim ampulama čija je upotreba higijenski pouzdana i jednostavna.
MULTI ESSENCE Magnezijum 400+b complex je dijetetski suplement koji zadovoljava povećane potrebe organizma za magnezijumom i vitaminima B grupe kod odraslih, i tako normalizuje funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema, smanjuje grčeve u mišićima i pomaže kod umora, iscrpljenosti i pada koncentracije.
Solgar skin,nails and hair - vitamini za kožu, kosu i nokte
Tablete koje su namenjene za ublažavanje nervne napetosti, uznemirenosti i kod nesanice.
Prijavite se na naš Newsletter